Modernizacija

Ručak i učenje vebinari

Uskoro!

text:   
text:   
text:  

Priprema za hitne porodične situacije - Januar 2026. (datum i vrijeme će biti naknadno određeni!)

text:


--------------------------------------------------------------------------------------------

Prošli ručak i učenje


text:  

Hrana kao lijek: Dio 3! - 11/12/2025

Erin Fredericks, MScNje naučnik za ishranu, edukator u oblasti zdravstvene zaštite zajednice i zagovornik starijih osoba.https://thrivewithfamiliarfoods.com/text:
text:  
  • Naučite kako uživati u sezonskim favoritima bez narušavanja ravnoteže šećera u krvi.
  • Otkrijte kako doručak, kretanje i obroci bogati vlaknima pomažu u regulaciji šećera u krvi tokom cijele godine.
  • Istražite kako cjelovita, sezonska hrana može podržati uravnoteženiji i otporniji metabolizam.
Hrana kao medicina nije zabilježena za reprodukciju.

Dodatni sadrži

1:00pm - 1:30pm - Panel o resursima za pristup lokalnoj hrani dodat nakon našeg glavnog govornika.

Gledajte Okrug Douglas Panel o Resursima Hrane ovdje!


text:  

Svrha kao medicina - Organizuje Thrive Umpqua - 15.10.2025.


Richard Leidertext:  
text:  
Pridružite nam se na inspirativnom vebinaru sa međunarodno poznatim autorom i treneromRichard Leider, s uvidima iz novoobjavljenog 4. izdanja njegove revolucionarne knjige,Moć svrhe – Rasti i davati za život.
Ne propustite ovu priliku da saznate zašto je svrha više od lične potrage - to je moćna medicina za uspješan život i zajednicu.

Snimanje uskoro dolazi!

text:

Spreman za sezonu respiratornih oboljenja - 25.9.2025.


Dr. Bob Dannenhoffer, MD-Službenik za javno zdravstvo okruga Douglas i pedijatar

Sezona respiratornih bolesti se brzo približava s povećanim rizikom od RSV-a, gripe i Covid-a. Čujte našeg lokalnog službenika za javno zdravstvo, dr. Boba Dannenhofera i saznajte više o svakoj bolesti, prevalenciji, dijagnosticiranju, testiranju i mjerama prevencije koje možete poduzeti kako biste vi i vaša obitelj ostali zdravi.

Pogledajte prezentaciju ovdje!
text:  

text:

Kreativni način razmišljanja kao lijek - 8/13/2025


Tasha Golden, PhDje bihevioralni naučnik, tekstopisac, pjesnik i međunarodni govornik.www.tashagolden.com

Ovaj webinar će se nadograditi na sadržaj iz najnovijeg članka dr. Goldena uPsychology Todaynaslov “3 Stuba Kreativnog Načina Razmišljanja”
text:
  • Otkrijte šta „dobrobit“ zaista znači – to nije ono što obično pretpostavljamo
  • Saznajte kako „odbacivanje“ može biti alat za lično blagostanje i profesionalnu efikasnost.
  • Istražite praktične strategije za pretvaranje teških emocija u uvid i pozitivne promjene.

Ovaj webinar nije snimljen za reprodukciju.

text:  

Uživajte u sezoni - 30.7.2025.


Mandy Hatfieldje viši instruktor za obrazovanje o ishrani u Douglas County OSU Extension Service.
Logan Bennett, MSje koordinator za Program malih farmi i glavnog vrtlara sa OSU Extension Service.text:  text:text:  
text:
  • Otkrijte prednosti svakog načina očuvanja sušenjem, fermentacijom, kiseljenjem, zamrzavanjem i konzerviranjem, kako biste iskoristili lokalne namirnice tokom cijele godine.
  • Maksimizirajte potencijal vašeg vrta produžavanjem sezone rasta izvan ljeta.
  • Saznajte kako pripremiti i posaditi jesenji vrt s proizvodima prikladnim za prijateljsku klimu vrtlara u okrugu Douglas.

Saznajte više o knjizi koju možete osvojiti registracijom i prisustvovanjem:
Održivo vrtlarstvo: Priručnik za majstore vrtlara Oregon-Washington
text:
Snimanje dolazi uskoro!



Kretanje kao lijek - 6/11/2025

text:  
Vonetta Dotson, PhDje neuropsiholog, profesor gerontologije, autor i osnivač CerebroFit.https://cerebrofit.org/
text:
Pridružite nam se da:

  • Otkrivanje veze između fizičkog kretanja i dugoročnog zdravlja mozga.
  • Steknite uvid u strategije života koje podržavaju funkciju mozga.
  • Istražite kako pojedinci i organizacije mogu unaprijediti zdravlje mozga kroz kretanje.
text:
Pogledajte prezentaciju ovdje.


Hrana kao medicina: Deo 2! - 15.5.2025.

text:  
Erin Fredericks, MScNje nutricionistički naučnik, edukator u području javnog zdravlja i zagovornik starijih osoba.https://thrivewithfamiliarfoods.com/

Priroda odbacuje svoje zimske slojeve i puni se energijom kroz proljeće --- snagu koju bismo mogli iskoristiti za svoje zdravlje konzumirajući sezonsko povrće. Ovaj webinar će proslaviti detoksikacijske prednosti svježeg povrća iz proljeća, čiji aktivni nutrijenti jačaju sposobnost tijela da se popravlja i obnavlja.

·  saznajte o izvanrednim odgovornostima jetre unutar tijela, uključujući detoksikaciju
·  prepoznajte cjelokupne zdravstvene koristi svježe proljetne hrane, a posebno njene zaštitne i prijateljske kvalitete za jetru
·  identificirati moderne izvore opterećenja jetre, zajedno s raznim nutritivnim i životnim praksama koje se bave viškom i poboljšavaju funkciju jetre

Ovaj vebinar nije snimljen za reprodukciju.



Priroda kao medicina - 22.4.2025.

text:

text:  
Richard Louvnovinar, autor i međunarodni govornik dijeli "Priroda kao medicina" i kako "Vitamin N" može poboljšati blagostanje.

  • Otkrivajte kako priroda može poboljšati vaše mentalno i fizičko zdravlje.
  • Istražite zabavne i jednostavne načine povezivanja s prirodom i uživajte u "Vitaminu N".
  • Saznajte kako priroda koristi svim uzrastima.
text:
Ova webinara nije snimljena za reprodukciju.



Samo-njega kao lijek - 4/2/2025


text:Barbara Riegel, PhD, RNje klinički istraživač, specijalista kliničke medicinske sestre, profesor i autor.

  • Otkrijte jednostavne načine za upravljanje zdravljem srca i drugim stanjima.
  • Istražite nova istraživanja o pomaganju pacijentima da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem za bolje rezultate.

Pogledajte prezentaciju ovdje.



Spavanje kao lijek - 3/12/2025


text:  Lynne Peeplesje autor, govornik i novinar koji se bavi naukom, zdravljem i okolinom.https://lynnepeeples.com/text:

  • Saznajte više o cirkadijarnom ritmu.
  • Otkrijte nove navike higijene spavanja.
  • Povežite zdravlje spavanja sa ukupnim zdravljem.

Ovaj webinar nije snimljen za reprodukciju.


Priprema za finansijske hitne situacije - 1/15/2025


Matt Ramageje koordinator za obrazovanje i informisanje potrošača za Diviziju za finansijsku regulaciju. Njegovo prethodno iskustvo uključuje gotovo tri godine kao nezavisni agent za osiguranje koji opslužuje Oregon, Washington i Idaho.

Naučite kako biti financijski spreman za katastrofu tako što:
  • Izrada inventara doma
  • Organizovanje finansijskih evidencija
  • Pregled vašeg osiguranja od odgovornosti vlasnika kuće
  • Izvlačenje maksimuma iz procesa potraživanja za osiguranje doma

text:Pogledajte prezentaciju ovdje.



Hrana kao medicina - 18.11.2024.


text:  Erin Fredericks, MScNje nutricionistički naučnik, edukator za zdravstvenu zajednicu i advokat za starije osobe.https://thrivewithfamiliarfoods.com/text:

  • Kako bolje uspostaviti ravnotežu između onoga što jedemo i kada jedemo.
  • Saznajte više o tome kako ishrana, mišićna masa i nivo aktivnosti mogu djelovati zajedno.
  • Prioritizujte zdravlje dok proslavljate prazničnu gozbu.

Ova webinara nije snimljena za reprodukciju.


Umjetnost kao medicina - 10/9/2024


text:  Tasha Golden, PhDje međunarodni govornik, pjevač/autor, i doktor nauka.www.tashagolden.comtext:  
text:  
  • Kako kreativnost i umjetničko izražavanje utiču na zdravlje
  • Kako se umjetnost može koristiti za isceljenje

Ovaj webinar nije snimljen za reprodukciju.


Priprema za vanredne situacije - 25.9.2024.


Predstavljaju Mike Hansen i Rob Gandy iz Douglas Public Health Network-a.

Pogledajte prezentaciju ovdje